Camping time in Padina (Romania) !

Last weekend my family and I decided to spend the night in the nature so with many luggages we went to Padina, a very nice place in Romania in the Carpathians mountains. We camped at the border of Bucegi National Park and we enjoyed the landscape.

Bolboci lake

I love mountains and the scent of pine cones especially in the autumn season, but it’s okay in the summer days too. This place is very nice for running and breathing some fresh air.

The weather was good with us in the first part of the day, but after 6pm it began to rain, the wind blew and it was quite cold for this season, but not so cold for the mountains.

In the middle of the night I chose to sleep in the car because the fear of the bears was bigger than the adrenaline that I felt when the wind began to move the cellophane which was above the tent. I don’t think I would like to have such an experience in the near future, maybe never again.

Bears exist here so you must pack your food and throw it in the car before you go to sleep in the tent. They usually don’t come here, they are afraid of humans, but no one knows. Even if you don’t like people around you, in this situation it’s better to have many.

We had time to visit the Ialomița’s Cave. It’s impressively big, very beautiful and it’s worth it!

On the bottom you can see a man in blue on the stairs. The cave is huge!

What do you think about this part of Romania?

Madeline.

Week-end-ul acesta am luat decizia de a ne petrece noaptea în natură, așa că, încărcați cu bagaje am plecat spre Padina, am campat la granița Parcului Național Bucegi și ne-am bucurat de peisaj.

Zona este extrem de frumoasă și excelentă pentru a face o plimbare până la Peștera Ialomiței. Pentru relaxare nu recomand, asta dacă nu ai preferințe în ceea ce privește muzica aleasă de ceilalți, volumul ei și/sau ce pun ei pe gratar.

Vremea a ținut cu noi în prima parte a zilei, dar spre seară a început ploaia, a bătut vântul și a fost destul de frig. Recomand haine groase și în lunile de vară.

În miez de noapte am ales să mă retrag în mașină pentru că frica de urs a fost mai mare decat adrenalina pe care am simțit-o în momentul în care vântul a început să foșnească celofanul de pe cort. Nu cred că aș vrea să mai am o asemenea experiență în viitorul apropiat, poate chiar niciodată.

Am avut timp să vizităm și Peștera Ialomiței. Este impresionant de mare, foarte frumoasă și se merită să ajungi la ea!

Ați vizitat această parte a României? Dacă da, cum vi s-a părut?

Madeline.

Ciao, Palermo!

If there is a place I would like to visit again, that’s Palermo.

It was a new experience for me to go to Sicily. I’ve heard many things, many stories, but I’ve made the decision to choose what’s good from them.

The first thing I noticed when I arrived in Palermo it was the architecture, quite different from the parts where I grew up, and then I saw the palm trees, the beautiful palm trees that gave a tropical vibe to the landscape.

We’ve been able to visit many beautiful places, and we’ve come to the conclusion that bad things can happen everywhere, bad people exist everywhere, but that should not prevent you from seeing the beauties of the world until it’s too late.

The most thing I liked it was Cattedrale di Palermo. It has been and will remain the first on my list of favorite  buildings and I think it is the first attraction you should visit.

I had the courage to walk to Monreale (11 km) to admire the city properly. I have discovered many beautiful places and I hope that the pictures will speak for me.

The last night we spent it on the seafront of the Tyrrhenian Sea, where it is arranged a  large green space, a park. They do not have a beach, but that did not bother us.

What do you think? Did you visit Sicily? What wonderful places did you visit this summer?

Madeline.

Dacă este un loc pe care aș vrea să-l vizitez din nou, acela este Palermo. 

A fost o experiență nouă pentru mine să merg în Sicilia. Am auzit multe lucuri, multe povești, dar am luat decizia de a alege doar ce e bun din ele și puțin din grija pe care o purtam înainte de a pleca.

Primul lucru pe care l-am observat când am ajuns in Palermo a fost arhitecutra, cu totul deosebită față de părțile în care am crescut, iar apoi palmierii, frumoșii palmieri ce dădeau un iz tropical peisajului.

Am reușit să vizităm multe locuri frumoase și am ajuns la concluzia că peste tot se pot întâmpla lucruri rele, oameni răi există pretutindeni, dar asta nu ar trebui să te împiedice să vezi frumusețile lumii, până nu va fi prea târziu.

Cel mai mult mi-a plăcut Cattedrale di Palermo. A fost și va rămâne momentan primul pe lista preferatelor mele și cred că este prima atracție pe care ar trebui să o vizitezi.

Am avut curajul de a merge pe jos până în Monreale (11 km) pentru a admira orașul cum se cuvine. Am descoperit multe locuri frumoase și sper ca pozele să vobească pentru mine.

Ultima seară am petrecut-o pe faleza Mării Tireniene, unde este amenajat un loc verde de mărimi destul de considerabile. Nu au plajă, dar asta nu ne-a deranjat.

Voi ce părere aveți? Ați vizitat Sicilia? Ce alte locuri mimunate ați văzut vara asta?

Madeline.

4 tips to start a healthy and active lifestyle | 4 sfaturi pentru a începe o viață mai sănătoasă și mai activă

We all know that the most important thing in doing something it’s to enjoy it otherwise the temptation to give up is huge. Been there, done that.

1. You should change the word MUST with WANT.

Instead you say “I must do…” you should say “I want to do…”. But why I want to do this? You need to find these reasons and along with them to start your plan. I do this because I know it’s good for my future, I feel amazing when I have an active day and because all those worries and anxiety disappear, for example when I start running.

2. Even if it’s important to think about your future you must live in the present.

In the most of the time we think about what will happen because of all those situations we’ve been through and we tend to become nervous and anxious. I’m a master of this situations, but I’ve learned to control it and to live in the present and it’s so simple. In the first place you need to be organised so you can finish what you have to do in time then you can relax a little. In the second place and the most important it’s to choose 4-5 sensations that you feel in this moment and to meditate about them. Maybe is about a hot cup of tea and you feel the warm in your hands, maybe is a soft blanket or a scent. All these things will bring you to the present and is a simple way to relieve stress and enjoy little moments.

3. Start with small steps.

Long-term changes don’t happen overnight. Try to quit one unhealthy thing per month. The first thing I’ve quit it was fast food, because I’ve knew it’s an easy change. After this it was the sugars, potato chips and soda. The hardest things to quit because all of my friends consume these often.

4. Listen to your body.

Because it’s a hard and long journey I think you can do some mistakes but for them you MUST work twice as hard as usual.

I don’t think it will be an easy journey, but I think we can do it. I truly believe that in a such polluted world with such a bad education, you want to be above this, you want to be responsible and educated and your children to be the same as you. It’s the only way to save our Earth too.

Madeline.

Cu toții știm că cel mai important atunci când facem ceva din propria inițiativă este să ne placă pentru că altfel tentația de a renunța este foarte mare, iar in cele mai multe cazuri ea câștigă. Been there, done that.

1. Renunță la ”Trebuie sa fac…” și înlocuiește cu ”Vreau să fac…”.

Dar de ce vreau să fac acest lucru? Aceste motive trebuie să le găsești tu pentru că diferă la fiecare persoană în parte, dar tind să cred că sunt asemănătoare. Eu fac asta pentru că este bine pentru viitorul meu, pentru că mă simt mai bine când sunt activă și pentru că toate grijile și anxietatea dispar odată ce încep să alerg sau să fac exerciții fizice.

2. Chiar dacă ne gândim la viitor, trebuie să trăim în prezent.

De cele mai multe ori ne gândim doar la ce se va întâmpla din cauza diferitelor situații prin care trecem și devenim stresați și anxioși. Eu sunt un maestru în asta, dar am învățat cum să îmi controlez stările și cum să trăiesc în prezent și este atât de simplu. În primul rând trebuie să îți organizezi timpul în așa fel încât să faci ce ți-ai propus până la termenul limită, iar după te poți relaxa știind că faci ceea ce trebuie. Al doilea lucru și cel mai important este să îți alegi 4-5 senzații pe care le simți în momentul prezent și să le aprofundezi, să meditezi asupra lor. Poate este vorba de o cană de ceai pe care o ții în mână și simți căldura ei, poate este atingerea păturii moale de pe pat, poate este un miros. Toate aceste lucruri te aduc în prezent și este o metodă de a scăpa de stres și a te bucura de moment.

3. Începe cu pași mici.

Schimbările de durată nu se fac peste noapte. Încearcă să renunți la câte un lucru rau pe lună pentru tine și sănătatea ta. Primul lucru la care am renunțat a fost fast-food-ul pentru că știam că este o schimbare ușor de supotat. Dupa asta a urmat renunțarea la dulciuri și zaharuri în cantități mari, chipsuri, suc…

4. Ascultă-ți corpul.

Pentru că este un drum destul de greu de început, încearcă să îți permiți cateva ”escapade”, dar ține minte pentru fiecare trebuie să muncești dublu.

Nu cred că va fi o călătorie ușoară, dar cred că se poate. Cred cu tărie că într-o lume în care poluarea și proasta educație sunt în floare, simți nevoia de a fi ceva mai sus, simți nevoia de a fi mai responsabil și mai cultivat, iar viitorul nostru să fie la fel.

 

Madeline.

 

To begin and to have self-control | A începe și a avea autocontrol | Para comenzar y tener auto control

Hello everybody!

For me the first post is always very hard to begin with. I don’t know exactly what I’m thinking, with what I must start and how can I blend in this blogger world, but I know that this is the first step I need to take because without it I can’t go anywhere.

This is what stopped me in my life and I’m sure I’m not the only one that tried many times to have a healthy mind and body. The beginning is always hard.

I want to enjoy this changing plan and because here is summer vacation I can schedule my routine how I want, I can learn more about self-control from pros.

In this moment I’m not so proud of myself because I couldn’t say “Good bye” to all the bad habits, but I’m happy because some of them are no longer in my life.

If you want to start this journey with me or you’re just curious about what I post don’t forget to follow my blog pressing Follow button or via email.

I’ll write about lifestyle, healthy recipes… and all about the trips I’m planning to do in different countries. You can discover Romania with me or other beautiful places.

I would be very happy to see your comments and I’m very excited to talk with you again!

Madeline.

Prima postare a fost întotdeauna pentru mine un lucru greu de trecut peste și nu în ultimul rând, un lucru greu de început. Nu ști exact la ce te gândești, cu ce să începi și cum să îți faci loc printre celelalte postări, pâna la un punct când realizezi că pasul acesta trebuie facut și că fără el, sau prin încercarea de a ”evita inevitabilul”, nu vei ajunge la nici un rezultat.

Cu acest lucru mă confrunt, și nu cred că sunt singura, în tentativa de a duce o viață mai sănătoasă atât fizic cât și psihic pentru că ambele sunt deopotrivă sau în aceeași măsură foarte importante.

Vreau să profit de faptul că sunt în vacanță și îmi pot organiza timpul după bunul plac astfel încât îmi pot crea o rutină,  pot aprofunda ”artele” autocontrolului și pot învăța de la cei mai buni.

Până la acest moment nu pot spune că sunt mândră de mine pentru că nu am reușit să îmi iau rămas bun de la multe lucruri care știu că nu sunt ceea ce trebuie, dar sunt măndră că am reușit să elimin din viața mea câteva aproape nocive.

Dacă vreți să începeți această călătorie cu mine sau sunteți doar curioși despre ce postez nu uitați să dați follow paginii, iar dacă nu aveți cont WordPress follow via email. În cazul în care nu vă plac email-urile (eu le urăsc) cel mai simplu este să salvați pagina undeva în browser și să o accesați când vă poftește inima.

Voi posta despre ceea ce am discutat mai sus, sfaturi, idei, rețete healthy și nu în ultimul rând despre călătoriile în care am fost sau pe care urmează să le fac.

Aștept comentariile voastre cu drag și ne citim în postarea următoare!

Madeline.

Para mí empezar el primer post es muy difícil. No saber exactamente qué es lo que estoy pensando, con qué debo empezar y cómo incursionar en el mundo blogger, pero se que es el primer paso que necesito porque de lo contrario no voy a llegar a ninguna parte.

He intentado muchas veces para tener una vida mas saludable para mi cuerpo y mi mente. Comenzar es muy difícil.

Quiero disfrutar de este plan de cambio ya que aquí me encuentro en vacaciones de verano  y gracias a esto puedo planear mi rutina como yo quiero y puedo aprender de los mejores.

En este momento no estoy tan orgullosa de mi vida porque no puedo decir ¨Adiós¨a todos los malos hábitos, pero estoy feliz porque algunos de ellos ya no están en mi vida.

Si quieres comenzar este viaje conmigo o solo tienes curiosidad por lo que publico, no olvides seguir mi blog pulsando el botón de Seguir (Follow) o por correo electronico.

Voy a escribir sobre el estilo de vida, recetas saludables… y todo sobre los viajes que estoy planeando hacer en diferentes paises. Tu puedes descubrir Rumania conmigo u otras lugares hermosos.

Estaria muy feliz de ver sus comentarios y estoy muy emocionada de hablar con vosotros de nuevo.

Madeline.